Relatietherapie

Balans vinden in de chaos van verschillen

Balans vinden in de chaos van verschillen

In een relatie zitten waarin je totaal verschillend bent, kan een ware uitdaging zijn. Vaak begint het met kleine verschillen, die beginnen op te vallen. Jij wil graag alles vertellen en bespreken. Terwijl je partner liever zwijgt. Of misschien hou jij van een goede planning, terwijl je partner meer van spontaniteit houdt. Wat ooit aantrekkelijk

Balans vinden in de chaos van verschillen Meer lezen »

Tips voor meer tijd voor elkaar

tips voor meer tijd met elkaar

Als ouder van een zorgintensief kind en relatietherapeut in mijn eigen praktijk, manoeuvreer ik door mijn dag vol werk, huishouden en de extra zorg voor mijn kind. Het vinden van balans is een uitdaging, vooral bij onverwachte uitdagingen in de zorg. Toch zijn bewuste momenten van ontspanning en verbinding essentieel, wetende dat deze liefdevolle momenten

Tips voor meer tijd voor elkaar Meer lezen »

Het geheim van een gelukkige relatie

geheim van gelukkige relaties

Is verbondenheid. In onze hectische levens vol deadlines, verplichtingen en digitale afleidingen, kan het soms lastig zijn om deze diepe verbinding met onze partner te behouden. Ik zie het dagelijks bij stellen, dat het vinden van balans tussen fysieke en emotionele verbondenheid echt een uitdaging kan zijn. En het is zo belangrijk voor een gezonde,

Het geheim van een gelukkige relatie Meer lezen »

Het theater van negatieve gedachten

Theater van negatieve gedachten

Al een aantal jaar speel ik als hobby amateurtoneel. We geven elk jaar 5 toneelvoorstellingen waarvan filmopnames gemaakt worden. Deze opnames worden, voor privégebruik, tot een film gemonteerd die we met alle spelers terugkijken. Vorige week was het zo ver; de opnames van de toneelvoorstelling ‘Zadelpijn en ander damesleed’ waarin ik een rol had, was

Het theater van negatieve gedachten Meer lezen »

Als mijn partner maar veranderde, dan zou het beter gaan…

Partner veranderen

Verliefdheid is een heerlijk gevoel (als je de bijbehorende onzekerheid even buiten beschouwing laat). Kriebels in je buik, een opgewonden spanning, energie voor 10. Niets (nou ja… bijna niets) kan je humeur verpesten! Jullie kunnen uren samen praten en brengen het liefst al jullie vrije tijd samen door. Je verzet zelfs afspraken, ook last minute

Als mijn partner maar veranderde, dan zou het beter gaan… Meer lezen »

Harmonie ?!

Harmonie?!

In contact met anderen wil ik graag de harmonie bewaren. Dit is een van mijn kernwaardes. Als relatietherapeut is dit voor mij ook een kracht. In een relatie is het alleen niet altijd helpend… In mijn praktijk komt ik regelmatig stellen tegen waarbij een van de twee partners hard werkt om de harmonie in hun

Harmonie ?! Meer lezen »

Omgaan met een aangrijpende gebeurtenis

Aangrijpende gebeurtenis

Toen mijn zoon werd geboren, haalden ze hem al vrij snel na zijn geboorte weg “𝘰𝘮 𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭𝘦𝘳𝘦𝘯”. Omdat ik al een dochter had, vond ik dit vreemd. Met haar was dit nooit gedaan. Even later hoorden we dat mijn zoon een groeistoornis had, achondroplasie. De periode daarna werden we heen en weer geslingerd tussen

Omgaan met een aangrijpende gebeurtenis Meer lezen »

Relatietips! Stop met proberen je partner te veranderen

Stop met je partner te veranderen

Controle is iets wat vaak ongemerkt je relatie in sluipt. Misschien heb jij het gevoel dat je zelf niet controlerend bent, lees dan eens onderstaande voorbeelden. Herken je jezelf hierin? “Laat mij dat maar doen, ik kan dat veel beter.” “Ik doe alle financiën, mijn partner heeft daar geen kijk op.” “Als ik het niet

Relatietips! Stop met proberen je partner te veranderen Meer lezen »